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Tratamiento para el dolor de cabeza y la migraña en Portland, OR
Los dolores de cabeza pueden tener muchas causas, entre ellas la tensión muscular, la disfunción de las articulaciones del cuello, la postura, las lesiones, el estrés y afecciones neurológicas como la migraña. Cuando los dolores de cabeza están asociados con dolor de cuello, latigazo cervical, tensión muscular o movimiento limitado en la columna cervical, identificar esos factores contribuyentes puede ayudar a guiar un tratamiento adecuado.
En Graffeo Accident & Injury Clinic, nuestros quiroprácticos en Portland evalúan los factores musculoesqueléticos que pueden contribuir a los dolores de cabeza y ofrecen atención quiropráctica no invasiva y sin cirugía diseñada para mejorar la movilidad del cuello, reducir la tensión muscular y ayudar a controlar los síntomas del dolor de cabeza. Si está buscando tratamiento para los dolores de cabeza o migrañas en Portland, nuestro equipo puede ayudar a determinar si la atención quiropráctica es adecuada para usted.
Tipos comunes de dolores de cabeza que tratamos
Cefaleas tensionales
Los dolores de cabeza tensionales suelen causar un dolor sordo y opresivo que puede sentirse como una banda alrededor de la frente o en ambos lados de la cabeza. La tensión muscular en el cuello, los hombros y la parte alta de la espalda, el trabajo prolongado en el escritorio, el estrés, la postura y las lesiones como el latigazo cervical pueden contribuir a los síntomas de dolor de cabeza en algunos pacientes.
Cefaleas cervicogénicas
Las cefaleas cervicogénicas se originan en estructuras de la columna cervical y, a veces, pueden parecerse a las migrañas o a los dolores de cabeza tensionales. El tratamiento se centra en abordar la disfunción contribuyente de las articulaciones del cuello, la movilidad restringida, la tensión muscular y otros factores musculoesqueléticos identificados durante su evaluación.
Cefaleas postraumáticas
No todas las cefaleas deben tratarse inicialmente con atención quiropráctica. Busque atención médica inmediata ante un dolor de cabeza intenso y repentino, un dolor de cabeza posterior a un traumatismo craneal significativo, pérdida del conocimiento, confusión, dificultad para hablar, debilidad o entumecimiento en un lado del cuerpo, vómitos repetidos, convulsiones, pérdida de visión nueva, fiebre con rigidez de nuca o síntomas neurológicos que empeoran rápidamente.
Si sus síntomas sugieren una afección fuera del ámbito de la atención quiropráctica, nuestros médicos le recomendarán una evaluación médica o derivación adecuada. Si estuvo recientemente en una colisión, obtenga más información sobre nuestra tratamiento para el latigazo cervical.
Migrañas
Las migrañas son una afección neurológica que puede causar ataques de dolor de cabeza recurrentes junto con náuseas y sensibilidad a la luz, al sonido u otros estímulos. La atención quiropráctica no cura las migrañas, pero para algunos pacientes, abordar la rigidez de cuello acompañante, la tensión muscular, la postura o el movimiento cervical limitado puede ser una parte de un plan más amplio de manejo de las migrañas.
Causas comunes de dolores de cabeza y migrañas
Muchos dolores de cabeza se originan en el cuello y la columna superior, no en la cabeza misma. Lazne desalineación del cuello, la tensión muscular y la irritación de los nervios en la columna cervical pueden hacer que el dolor se irradie hacia arriba, razón por la cual los dolores de cabeza a menudo ocurren después de una lesión en el cuello. Sin identificar la verdadera fuente, los dolores de cabeza tienden a persistir o empeorar con el tiempo.
Causas comunes incluyen:
- Desalineación de la columna cervical o irritación articular
- Tensión y espasmo muscular en el cuello y la parte superior de la espalda
- Latigazo o lesión de tejidos blandos por un accidente automovilístico
- Hernia de disco o disco abultado en la columna cervical
- Tensión postural por el uso prolongado de pantallas (“cuello de texto”)
- Nervio pinzado o compresión nerviosa en el cuello
- Tensión muscular relacionada con el estrés
- Lesión por esfuerzo repetitivo relacionada con el trabajo o la actividad
Síntomas a los que debe estar atento con los dolores de cabeza y las migrañas
Los síntomas varían según el tipo de dolor de cabeza, pero estos son los que vemos más a menudo:
- Dolor de cabeza sordo, punzante o como presión
- Dolor punzante o pulsátil, a menudo con migrañas
- Dolor que comienza en la base del cráneo y se desplaza hacia adelante
- Sensibilidad a la luz, al sonido o a los olores
- Náuseas
- Visión borrosa
- Rigidez o dolor en el cuello que acompaña al dolor de cabeza
- Dificultad para concentrarse
- Dolores de cabeza que empeoran con el movimiento o ciertas posiciones
Cuidado quiropráctico para dolores de cabeza y migrañas
Su atención comienza con una evaluación exhaustiva, que incluye un análisis postural, un historial médico completo y una derivación para estudios de diagnóstico por imagen si su caso lo requiere. A partir de ahí, elaboramos un plan de tratamiento en torno a los factores específicos que contribuyen a sus dolores de cabeza.
Ajustes Quiroprácticos
Manipulación vertebral, incluidos los ajustes cervicales suaves, está diseñado para restablecer la alineación de la columna cervical y reducir la presión nerviosa y la irritación articular que contribuyen a los patrones de dolores de cabeza. Para las cefaleas tensiónales y cervicogénicas, los ajustes pueden favorecer tanto el alivio a corto plazo como la prevención a largo plazo.
Terapia de Tejidos Blandos y Sesiones de Masaje de Una Hora
Terapia práctica alivia la tensión muscular en el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda que puede desencadenar o empeorar los dolores de cabeza. Nuestras sesiones de masaje de una hora le dan al tejido tenso el tiempo que realmente necesita para relajarse.
Ejercicios Correctivos y Rehabilitación
Los ejercicios específicos fortalecen los músculos que sostienen la columna cervical y mejoran la postura. Para los pacientes que manejan migrañas crónicas, rehabilitación forma parte de un plan de tratamiento centrado en la prevención, no solo en el alivio.
Orientación postural y ergonómica
Abordamos los hábitos diarios que hacen que los dolores de cabeza regresen, desde la postura frente a la pantalla y la configuración del lugar de trabajo, hasta la posición al dormir y el movimiento a lo largo del día.
Obtenga alivio para los dolores de cabeza y migrañas en Portland
No tiene que seguir viviendo con dolores de cabeza crónicos o migrañas severas. Si busca alivio natural sin medicamentos ni cirugía, nuestro equipo le ayudará a identificar el origen de su dolor y a desarrollar un plan para abordarlo. Llame (503) 255-5522 hoy a programa tu evaluación en línea. Orgullosamente sirviendo al noreste de Portland, Gresham, Rockwood, Troutdale y Fairview.
Preguntas frecuentes: Dolores de cabeza y migrañas
El dolor en la base del cráneo suele provenir del cuello: músculos tensos, irritación de las articulaciones en la columna cervical superior o irritación de los nervios debido a una mala postura o desalineación de la columna. Las largas horas frente a la pantalla, el estrés, las lesiones por latigazo cervical y las malas posturas al dormir son factores comunes que contribuyen a los dolores de cabeza tensionales y cervicogénicos, los cuales se originan en el cuello en lugar de la cabeza misma. La atención quiropráctica se centra en aliviar la presión en la parte superior del cuello mediante ajustes, terapia de tejidos blandos y corrección postural.
Los quiroprácticos ayudan con más frecuencia con los dolores de cabeza tensionales y los dolores de cabeza cervicogénicos, aquellos tipos que comienzan en el cuello debido a la tensión muscular, la restricción articular, problemas posturales o la desalineación espinal. La atención quiropráctica también puede reducir la frecuencia y la gravedad de los síntomas de la migraña al mejorar la movilidad del cuello y calmar la irritación nerviosa, y algunos pacientes con dolores de cabeza en racimo buscan atención quiropráctica para la tensión en el cuello que los acompaña. En Graffeo Accident & Injury Clinic, el tratamiento se enfoca en la causa del dolor de cabeza en lugar de enmascarar los síntomas. Llame a nuestros quiroprácticos especialistas en dolores de cabeza tensionales al (503) 255-5522 para programar una evaluación.
Sí, los dolores de cabeza diarios a menudo se deben a una causa física que un quiropráctico puede tratar, como la tensión muscular continua, la mala postura o la restricción articular en el cuello. Cuando los dolores de cabeza se presentan casi todos los días, los medicamentos por sí solos tienden a enmascarar el patrón en lugar de romperlo. Una evaluación identifica qué está provocando la recurrencia para que el tratamiento pueda abordarlo directamente. Graffeo Accident & Injury Clinic atiende a pacientes en el noreste de Portland, Gresham, Rockwood, Troutdale y Fairview que lidian con dolores de cabeza crónicos y casi diarios.
Ningún tratamiento quiropráctico puede garantizar un alivio instantáneo de los dolores de cabeza. Algunos pacientes con dolores de cabeza tensionales o cervicogénicos informan mejoría después del tratamiento, particularmente cuando la rigidez en el cuello o el movimiento limitado contribuyen a sus síntomas. Otros dolores de cabeza requieren un tratamiento continuo o manejo médico según su causa. El sonido de chasquido que a veces se escucha durante un ajuste es causado por cambios en la presión dentro de la articulación y no es lo que produce el efecto terapéutico.
La atención quiropráctica puede ser adecuada para algunas personas con migrañas, pero el primer paso es determinar si hay síntomas que requieran una evaluación médica o neurológica. La migraña en sí es una afección neurológica. Cuando la atención quiropráctica es adecuada, el tratamiento puede centrarse en la rigidez del cuello acompañante, la tensión muscular, la postura y la movilidad cervical en lugar de tratar la migraña como un trastorno de la columna vertebral.
La duración del tratamiento varía según el tipo de dolor de cabeza, el tiempo que los síntomas hayan estado presentes, si hay una lesión en el cuello involucrada y cómo responde su cuerpo a la atención. Algunos pacientes notan mejoría relativamente pronto, mientras que las afecciones de dolores de cabeza crónicos pueden requerir un plan de tratamiento más prolongado. En Graffeo Accident & Injury Clinic, creamos un plan de tratamiento personalizado después de una evaluación completa. Llamar (503) 255-5522 ver a un quiropráctico por tu dolor de cabeza hoy.
Sí. Los dolores de cabeza relacionados con el latigazo cervical pueden comenzar de inmediato o desarrollarse después del accidente a medida que la rigidez en el cuello, la tensión muscular y otros síntomas se vuelven más notables. Los dolores de cabeza que aparecen después de una colisión deben ser evaluados, en particular cuando se acompañan de mareos, náuseas, confusión, cambios en la visión, entumecimiento, debilidad o empeoramiento del dolor.
